小米运动有官方的导出渠道，从小米的ZeppLife app进入我的-设置-账号与安全-注销账号-导出数据，然后根据提示选择即可，官方说的而是30分钟之类会生成导出结果，但是实际上很快就生成好了。 将生成好的zip包下载下来，根据密码解压就能看到类似这样的几个文件夹了。 我们主要能用到数据是图中的几个文件夹 SPORT开头的csv文件里面记录